Vorbire

Cum vorbesc într-un conflict

Douăzeci și cinci de afirmații despre ce se întâmplă cu vorbirea ta când discuția devine grea.

25 de afirmații, cam 4 minute

Ce va arăta rezultatul

  • Ton volumul și duritatea când discuția se încinge
  • Ascultare dacă ascultați până la capăt sau vă pregătiți răspunsul
  • Atac la persoană dacă vorbiți despre faptă sau despre persoană
  • Pauză dacă puteți face o pauză în loc să răspundeți imediat
  • Reparare ce faceți după ce cearta s-a terminat

Începe Primul enunț se deschide imediat — fără autentificare, fără e-mail.

1Într-o ceartă vocea mea devine mai tare ca de obicei
2Îmi urmăresc tonul chiar și când sunt furios
3Mi s-a spus că sun tăios deși nu am vrut
4Pot vorbi calm despre ce m-a rănit
5Când sunt întrerupt, ridic vocea
6Îi ascult pe oameni până la capăt chiar dacă nu sunt de acord
7Cât timp vorbește celălalt, îmi pregătesc răspunsul
8Întreb din nou când nu sunt sigur că am înțeles
9Îmi vine greu să admit că partea cealaltă are dreptate
10Pot reformula poziția celuilalt cu cuvintele mele
11Într-o ceartă vorbesc despre faptă, nu despre om
12Scot supărări vechi într-o ceartă nouă
13Spun «tu mereu» și «tu niciodată»
14Încerc să nu lovesc acolo unde doare
15Foarte iritat spun lucruri care rănesc
16Pot să mă opresc în loc să răspund imediat
17Răspund înainte să fi gândit până la capăt
18Pot propune să revenim mai târziu
19Să tac într-o ceartă mi se pare că pierd
20Observ momentul în care o discuție ar trebui să se oprească
21După o ceartă eu întind primul mâna
22Îmi vine greu să-mi cer scuze chiar dacă am greșit
23Revin la subiect calm după ce se așază lucrurile
24După o ceartă păstrez mult timp distanța
25Pot spune simplu «am greșit», fără rezerve

Răspunsurile tale nu se salvează. Rezultatul se calculează pe această pagină și dispare odată cu ea: fără cont și niciun răspuns nu ajunge la noi.

Află cum vorbești cu adevărat

Aplicația este acum disponibilă. Linkurile către magazine sunt pe această pagină.

Kyndsy Plus — 4,99 USD pe lună · Familie — 149,99 USD pe an, 6 locuri, o achiziție · Prețurile de aici sunt orientative. Prețul final este cel afișat de magazin în moneda dumneavoastră și acesta este prețul pe care îl plătiți. Prețuri →

Buletin informativ

O scrisoare despre vorbire

Funcții noi, descoperiri ale Academiei vorbirii și însemnări sincere despre ce nu a mers.

Dezabonarea se face din orice scrisoare, dintr-o atingere. Confidențialitate

La ce căutări răspunde această pagină