Testy

Testy o tom, jak mluvíte

Sto sad po dvaceti pěti tvrzeních — o řeči, pocitech, blízkých a práci. Odpovídáte o sobě a vidíte své odpovědi položené vedle sebe.

25 tvrzení, asi 4 minuty, jedno na obrazovku
Odpovědi se neukládají: žádný účet, nic se neodesílá
10 zdarma zde, 90 v aplikaci

Začněte tady · Řeč

Jak mluvím v konfliktu

Dvacet pět tvrzení o tom, co se děje s vaší řečí, když se rozhovor zadrhne.

TónNasloucháníOsobní rovinaPauzaNáprava

Vyplnit

Tvrzení 1 z 25

Ve sporu můj hlas zesílí víc než obvykle

Vůbec ne já1
Zřídka já2
Občas3
Často já4
Přesně já5

Dalších 9 zdarma přímo zde

Tytéž, které jsou zdarma v aplikaci. Bez účtu, bez registrace, bez ukládání.

Dalších 90 žije v aplikaci

Všechny jsou tu vypsané s názvem a s tím, na co se ptají: celou sadu vidíte dřív, než cokoli nainstalujete.

Řeč 15

Skákání do řeči Den 2 O tom, kdo v rozhovoru zabírá prostor.

Tón a hlasitost Den 3 Jak zní váš hlas těm, kdo jsou vedle vás.

Srozumitelnost řeči Den 4 Zda vám lidé rozumí napoprvé a co děláte, když ne.

Mluvení s blízkými Den 5 S nejbližšími mluvíme často nejhůř: zvyk nahradí úsilí.

Mluvení v práci Den 7 Řeč v práci se neliší zdvořilostí, ale přesností.

Mluvení s cizími lidmi Den 9 Začít a udržet rozhovor s někým novým.

Spor: vyhrát, nebo někam dojít Den 12 Proč se přete: abyste porozuměl, nebo abyste měl pravdu.

Humor v rozhovoru Den 15 Vtip stejně snadno spojuje i raní.

Mluvení za zády Den 18 O tom, co říkáte o lidech, když u toho nejsou.

Sliby v rozhovoru Den 21 Slib daný mimochodem je pořád slib.

Ptát se, abych rozuměl Den 25 Otázka je nejlevnější způsob, jak se vyhnout zbytečné hádce.

Mluvení v podráždění Den 30 Nejpravdivější zkouška řeči probíhá ve špatné náladě.

Zprávy a hlasovky Den 35 Text nemá tón: dodává ho ten, kdo čte.

Mluvení na veřejnosti Den 40 Nejde o pódium: jde o každou chvíli, kdy se na vás dívá víc lidí.

Přiznat, že něco nevím Den 50 Přiznat chybu ušetří víc času než jakákoli schopnost debatovat.

Pocity 18

Všímat si podráždění Den 60 Podráždění dává signály dřív, než ho pojmenujeme.

Co dělám se vztekem Den 75 Problém není vztek. Problém je, co udělá s vaší řečí.

Trpělivost Den 90 Trpělivost není mlčenlivé trpění, ale nezkazit okamžik.

Impulzivnost Den 110 O mezeře mezi chtít to říct a říct to.

Úzkost před rozhovorem Den 135 O tom, co se děje, než otevřete ústa.

Ublíženost Den 165 Ublíženost je očekávání, které nikdy nebylo vysloveno.

Stud a vina Den 200 Vina říká udělal jsem to špatně, stud říká jsem špatný. To se liší.

Návrat po hádce Den 250 Hádka nekončí mlčením, ale obnovením kontaktu.

Únava a výbuchy Den 300 Většinu výbuchů vysvětluje stav, ne povaha.

Reakce na nespravedlnost Den 365 Co děláte, když se s vámi nebo s někým blízkým jedná nespravedlivě.

Závist Úroveň 1 Závist ukazuje na přání, které jste si nedovolil.

Strach z konfliktu Úroveň 1 Vyhnout se hádce a udržet klid není totéž.

Uklidnit sám sebe Úroveň 1 Co děláte, když vás to zaplaví, a jestli to funguje.

Stud Balíček Stud říká jsem špatný, vina říká udělal jsem to špatně. Ten rozdíl rozhoduje o všem.

Osamělost Balíček Osamělost málokdy záleží na tom, kolik lidí je kolem.

Radost a vděčnost Balíček Dobré věci je těžší si všimnout: nic nevyžadují.

Potřeba mít vše pod kontrolou Balíček Kontrola uklidňuje toho, kdo kontroluje, a vyčerpává všechny ostatní.

Ztráta a smutek Balíček Smutek slova nevyléčí, ale slova ho dělají lehčím nebo těžším.

Blízcí 15

Moje hranice Úroveň 1 Hranice nejsou zdi, ale sdělení o tom, co je nepřijatelné.

Cizí hranice Úroveň 1 Polovina konfliktů je cizí ne slyšené jako přesvědč mě.

Důvěra Úroveň 1 Důvěra se buduje v maličkostech a boří se jednou věcí.

Pomáhat druhým Úroveň 1 Pomoc může být podporou, nebo způsobem, jak se cítit potřebný.

Konflikt s partnerem Úroveň 1 Jak se hádáte s nejbližším člověkem.

Mluvení s rodiči Úroveň 2 S rodiči mluvíme často hlasem starým třicet let.

Mluvení s dětmi Úroveň 2 Děti slyší tón dřív než slova a opakují ho nejdéle.

Přátelství Úroveň 2 Přátelství stojí na pozornosti, ne na vzpomínkách.

Odpuštění Úroveň 2 Odpustit neznamená dát za pravdu.

Náprava po výbuchu Balíček Vztahy přežívají díky rychlosti nápravy, ne díky nepřítomnosti hádek.

Žárlivost a srovnávání Balíček Žárlivost mluví o strachu, ne o druhém člověku.

Peníze mezi blízkými Balíček O penězích se v rodině mlčí častěji než o citech.

Širší rodina Balíček U příbuzných záleží na hranicích nejvíc a nejhůř se stavějí.

Sousedé a cizí lidé v okolí Balíček Sousedé se nemusí mít rádi; musí spolu umět mluvit.

Bratři a sestry Balíček Se sourozenci mluvíme tak, jak jsme se to naučili v dětství.

Práce 13

Termíny a sliby Úroveň 2 Spolehlivost v práci je materiál, ze kterého je pověst.

Přiznávání chyb v práci Úroveň 2 Jak rychle chybu přiznáte, váží víc než sama chyba.

Zpětná vazba kolegům Úroveň 2 Zpětná vazba popisuje, co se stalo, neposuzuje člověka.

Neshoda v práci Balíček Pracovní neshoda je o úkolu, ne o postavení.

Porady Balíček Na poradě vaše slova stojí víc: slyší je všichni najednou.

Jak vedu Balíček Lidi vede to, jak mluvíte, ne váš titul.

Delegování a prosba Balíček Delegovat neznamená shodit ze stolu.

V týmu Balíček Tým je to, co se děje mezi úkoly.

Vyjednávání Balíček Vyjednávání vyhrává připravený, ne hlasitý.

Hranice práce a života Balíček Hranice se drží slovy, ne vyčerpáním.

Vyhoření Balíček Vyhoření začíná podrážděním, ne únavou.

Práce na dálku Balíček Na dálku dorazí jen slova; tón si člověk domýšlí.

Mluvení o penězích Balíček O penězích se mluví čísly, ne náznaky.

Vy sami 11

Vlastní hodnota Balíček Vlastní hodnota je slyšet na tom, jak o sobě mluvíte.

Upřímnost k sobě Balíček Lhát sám sobě je nejsnazší: nikdo neodporuje.

Vnitřní kritik Balíček Kdo je tvrdý k sobě, bývá málokdy laskavý k druhým.

Cíle a rozjezd Balíček Cíl bez dalšího kroku je přání.

Sliby dané sobě Balíček Sliby dané sobě se porušují potichu, a proto nejčastěji.

Dívat se na sebe Balíček Zhodnotit den je cennější než předsevzetí žít lépe.

Ochota se měnit Balíček Lidé mění chování v konkrétních situacích, ne povahu.

Čí hlas ve vás mluví Balíček Mnoho z toho, co říkáme blízkým, jsme kdysi slyšeli sami.

Čas a pozornost Balíček Kam jde pozornost, tam jde život.

Rozhodování Balíček Odložené rozhodnutí je také rozhodnutí, jen ho udělal někdo jiný.

Vzít život do vlastních rukou Balíček Dokud můžou za všechno okolnosti, není co měnit.

Návyky 8

Spánek a podrážděnost Balíček Spánkový dluh z vás neudělá krutého člověka; sundá brzdy.

Pozornost a telefon Balíček Mluvit s někým, kdo se dívá do displeje, je jako prosit o laskavost.

Odkládání Balíček Lidé neodkládají práci, odkládají pocit.

Co mě spustí Balíček Výbuch skoro vždycky začíná tímtéž.

Slovní vata Balíček Vata nekazí smysl: ujídá důvěru v toho, kdo mluví.

Alkohol a řeč Balíček Pití nemění to, co říkáte; sundá filtr.

Tělo, hlas a dech Balíček Tón se rodí v těle dřív, než se slovo zrodí v hlavě.

Prostředí, ve kterém se pohybujete Balíček Řeč je nakažlivá: mluvíme jako lidé, s nimiž trávíme čas.

Na síti 10

Tón v psaní Balíček Text nemá hlas: tón dodává čtenář, obvykle ne ve váš prospěch.

Hádky na internetu Balíček Internetové spory málokdy někoho přesvědčí; ukazují vás.

Komentáře a recenze Balíček Recenzi čtou druzí, ale především ten, koho jmenuje.

Pracovní chaty Balíček Pracovní chat je dokument, ne řeč v kuchyni.

Hlasovky a hovory Balíček Hlasovka šetří čas odesílateli a utrácí čas posluchače.

Sociální sítě a obraz sebe Balíček Cizí profil je složený z nejlepších minut; poměřovat s ním svůj život je nespravedlivé.

Anonymita Balíček Anonymita člověka nemění; ukazuje ho bez svědků.

Vtipy na internetu Balíček Vtip bez hlasu a tváře jsou jen slova, a slova se čtou doslova.

Cizí soukromí Balíček Přeposlaná zpráva přežije důvěru, ze které vznikla.

Cizí lidé na internetu Balíček Cizí člověk na internetu je člověk, jen bez tváře před vámi.

25 z 90 se otevře, když udržíte sérii dní, 15 postupem přes úrovně a 50 je součástí balíčků.

Stáhnout aplikaci

Uspořádaný způsob, jak se na sebe podívat: odpovídáte o sobě a vaše odpovědi se kladou vedle sebe. Srovnáváme vás jen s vámi a diagnóza to není.

Testy o tom, jak mluvíte

Jak mluvím v konfliktu

Dalších 9 zdarma přímo zde

Dalších 90 žije v aplikaci

Zjistěte, jak doopravdy mluvíte

Dopis o mluvení

Na jaké dotazy tato stránka odpovídá