Kyndsy Tilgængelig!
SprogDA
EnglishEN РусскийRU УкраїнськаUK БеларускаяBE DeutschDE EspañolES FrançaisFR HrvatskiHR ItalianoIT PolskiPL العربيةAR ČeštinaCS DanskDA ΕλληνικάEL SuomiFI עבריתHE हिन्दीHI MagyarHU Bahasa IndonesiaID 日本語JA 한국어KO NederlandsNL NorskNO PortuguêsPT RomânăRO SvenskaSV ไทยTH TürkçeTR Tiếng ViệtVI 中文ZH
Hent appen

Tests

Tests om, hvordan du taler

Hundrede sæt på femogtyve udsagn — om tale, følelser, nære mennesker og arbejde. Du svarer om dig selv og ser dine svar stillet op ved siden af hinanden.

Start her · Tale

Sådan taler jeg i en konflikt

Femogtyve udsagn om, hvad der sker med din tale, når en samtale bliver svær.

ToneLytningPersonangrebPauseGenopretning

Tag den

Udsagn 1 af 25

I et skænderi bliver min stemme højere end normalt

  • Slet ikke mig1
  • Sjældent mig2
  • Nogle gange3
  • Ofte mig4
  • Præcis mig5

9 mere, gratis lige her

De samme, som er gratis i appen. Ingen konto, ingen tilmelding, intet gemmes.

Tale Hvor godt jeg lytter At lytte er ikke at tie. Det handler om, hvad du gør, mens en anden taler. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale Ligefremhed og blødhed Om at sige det lige ud uden at blive hård, og blidt uden at blive uklar. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale At bede om noget At bede godt er en færdighed for sig. Det er ikke det samme som at være høflig. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale At sige nej Et afslag er hverken grovhed eller forræderi. Det handler om, hvorvidt du kan sige nej. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale At undskylde En undskyldning er en handling, ikke et ord. Det handler om, hvordan du gør det. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale Ros og anerkendelse Om du siger det gode højt — og i tide. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale Sådan giver jeg kritik Feedback kan siges, så den lander, eller så den huskes dårligt i årevis. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale Sådan tager jeg imod kritik Om de første tredive sekunder efter, at nogen har sagt dig noget ubehageligt. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den Tale Tavshed og pauser Tavshed kan være støtte eller straf. Det handler om, hvilken din er. 25 udsagn, omkring 4 minutterTag den

Yderligere 90 bor i appen

De står alle her med titel og emne: du kan se hele sættet, før du installerer noget.

Tale 15
At afbryde Dag 2 Om hvem der fylder i en samtale.
Tone og lydstyrke Dag 3 Hvordan din stemme lyder for dem, der står ved siden af dig.
Klarhed i talen Dag 4 Om folk forstår dig første gang, og hvad du gør, hvis ikke.
At tale med sine nærmeste Dag 5 Vi taler ofte dårligst med dem, der står os nærmest: vanen erstatter indsatsen.
At tale på arbejdet Dag 7 Tale på arbejdet adskiller sig ikke ved høflighed, men ved præcision.
At tale med fremmede Dag 9 At begynde og holde en samtale i gang med en, man ikke kender.
Diskussion: vinde eller nå frem Dag 12 Hvorfor du diskuterer: for at forstå eller for at få ret.
Humor i samtalen Dag 15 En spøg forbinder og sårer lige let.
At tale bag om ryggen Dag 18 Om det, du siger om folk, når de ikke er der.
Løfter i samtalen Dag 21 Et løfte givet i forbifarten er stadig et løfte.
At spørge for at forstå Dag 25 Et spørgsmål er den billigste måde at undgå et unødvendigt skænderi på.
At tale i irritation Dag 30 Den sandeste prøve på tale sker i dårligt humør.
Beskeder og talebeskeder Dag 35 Tekst har ingen tone: den, der læser, lægger den til.
At tale offentligt Dag 40 Ikke om en scene: om ethvert øjeblik, hvor flere ser på dig.
At indrømme, at man ikke ved noget Dag 50 At sige, at man tog fejl, sparer mere tid end nogen debatteknik.
Følelser 18
At opdage irritation Dag 60 Irritation giver signaler, før vi sætter navn på den.
Hvad jeg gør med vrede Dag 75 Vreden er ikke problemet. Det, den gør ved din tale, er.
Tålmodighed Dag 90 Tålmodighed er ikke tavs lidelse, men at man ikke ødelægger øjeblikket.
Impulsivitet Dag 110 Om afstanden mellem at ville sige det og at sige det.
Uro før en samtale Dag 135 Om det, der sker, før du åbner munden.
At være såret Dag 165 Sårethed er en forventning, der aldrig blev sagt højt.
Skam og skyld Dag 200 Skyld siger jeg gjorde noget dårligt, skam siger jeg er dårlig. Det er ikke det samme.
At komme sig efter et skænderi Dag 250 Et skænderi slutter ikke med tavshed, men når kontakten er genoprettet.
Træthed og udfald Dag 300 De fleste udfald forklares af tilstand, ikke af karakter.
At reagere på uretfærdighed Dag 365 Hvad du gør, når du eller en nær bliver behandlet uretfærdigt.
Misundelse Niveau 1 Misundelse peger på et ønske, du ikke har tilladt dig selv.
Frygt for konflikt Niveau 1 At undgå et skænderi og at holde fred er ikke det samme.
At berolige sig selv Niveau 1 Hvad du gør, når det skyller over dig, og om det virker.
Skam Pakke Skam siger jeg er dårlig, skyld siger jeg gjorde noget dårligt. Den forskel afgør alt.
Ensomhed Pakke Ensomhed handler sjældent om, hvor mange mennesker der er omkring dig.
Glæde og taknemmelighed Pakke Det gode er sværere at få øje på: det kræver ingenting.
Behovet for kontrol Pakke Kontrol beroliger den, der kontrollerer, og udmatter alle andre.
Tab og sorg Pakke Sorg helbredes ikke af ord, men ord gør den lettere eller tungere.
Nære mennesker 15
Mine grænser Niveau 1 Grænser er ikke mure, men en besked om, hvad der ikke er acceptabelt.
Andres grænser Niveau 1 Halvdelen af alle konflikter er et nej, der blev hørt som overbevis mig.
Tillid Niveau 1 Tillid bygges i små ting og brydes af én.
At hjælpe andre Niveau 1 Hjælp kan være støtte eller en måde at føle sig nødvendig på.
Konflikt med en partner Niveau 1 Hvordan du skændes med det menneske, der står dig nærmest.
At tale med sine forældre Niveau 2 Med forældre taler vi ofte med en stemme, der er tredive år gammel.
At tale med børn Niveau 2 Børn hører tonen før ordene og gentager den længst.
Venskab Niveau 2 Venskab hviler på opmærksomhed, ikke på minder.
Tilgivelse Niveau 2 At tilgive er ikke at give ret.
At reparere efter et skænderi Pakke Forhold overlever på reparationens hastighed, ikke på fraværet af skænderier.
Jalousi og sammenligning Pakke Jalousi taler om frygt, ikke om den anden person.
Penge blandt nære Pakke I familien tier man oftere om penge end om følelser.
Den øvrige familie Pakke Hos slægtninge betyder grænser mest og er sværest at sætte.
Naboer og fremmede i nærheden Pakke Naboer behøver ikke kunne lide hinanden; de skal kunne tale sammen.
Søskende Pakke Med søskende taler man, som man lærte det som barn.
Arbejde 13
Frister og løfter Niveau 2 Pålidelighed på arbejdet er det stof, et omdømme er lavet af.
At indrømme fejl på arbejdet Niveau 2 Hvor hurtigt du indrømmer en fejl, vejer tungere end fejlen selv.
Feedback til kolleger Niveau 2 Feedback beskriver, hvad der skete, den dømmer ikke et menneske.
Uenighed på arbejdet Pakke Uenighed på arbejdet handler om opgaven, ikke om rang.
Møder Pakke På et møde koster dine ord mere: alle hører dem på én gang.
Sådan leder jeg Pakke Folk ledes af den måde, du taler på, ikke af din titel.
At uddelegere og bede om hjælp Pakke At uddelegere er ikke at skubbe fra sig.
I et team Pakke Et team er det, der sker mellem opgaverne.
Forhandling Pakke Forhandlinger vindes af den forberedte, ikke af den højrøstede.
Grænser mellem arbejde og liv Pakke Grænser holdes med ord, ikke med udmattelse.
Udbrændthed Pakke Udbrændthed begynder med irritation, ikke med træthed.
Arbejde på afstand Pakke På afstand kommer kun ordene frem; tonen digter man selv.
At tale om penge Pakke Om penge taler man med tal, ikke med hentydninger.
Dig selv 11
Selvværd Pakke Selvværd kan høres i den måde, du taler om dig selv på.
Ærlighed over for sig selv Pakke At lyve for sig selv er lettest: ingen siger imod.
Den indre kritiker Pakke Den, der er hård ved sig selv, er sjældent blid ved andre.
Mål og fremdrift Pakke Et mål uden næste skridt er et ønske.
Løfter til dig selv Pakke Løfter til sig selv brydes stille, og derfor oftest.
At se på sig selv Pakke At gøre status over en dag er mere værd end at love at leve bedre.
Villighed til at ændre sig Pakke Mennesker ændrer adfærd i konkrete situationer, ikke karakter.
Hvis stemme taler i dig Pakke Meget af det, vi siger til vores nærmeste, har vi engang selv hørt.
Tid og opmærksomhed Pakke Hvor opmærksomheden går hen, går livet hen.
At træffe beslutninger Pakke En udskudt beslutning er også en beslutning, truffet af en anden.
At tage sit liv i egne hænder Pakke Så længe omstændighederne har skylden, er der intet at ændre.
Vaner 8
Søvn og irritabilitet Pakke Søvnmangel gør dig ikke grusom; den fjerner bremserne.
Opmærksomhed og telefonen Pakke At tale med en, der kigger på en skærm, føles som at bede om en tjeneste.
At udskyde Pakke Folk udskyder følelsen, ikke arbejdet.
Hvad der sætter mig i gang Pakke Et udbrud begynder næsten altid med det samme.
Fyldord Pakke Fyldord ødelægger ikke meningen: de æder tilliden til den, der taler.
Alkohol og tale Pakke Alkohol ændrer ikke, hvad du siger; den fjerner filteret.
Krop, stemme og åndedræt Pakke Tonen fødes i kroppen, før ordet fødes i hovedet.
Det selskab, du færdes i Pakke Tale smitter: vi taler som de mennesker, vi tilbringer tid med.
Online 10
Tone på skrift Pakke Tekst har ingen stemme: læseren lægger tonen til, som regel ikke i din favør.
At skændes på nettet Pakke Skænderier på nettet overbeviser sjældent nogen; de viser dig.
Kommentarer og anmeldelser Pakke En anmeldelse læses af andre, men først og fremmest af den, den nævner.
Arbejdschats Pakke En arbejdschat er et dokument, ikke en snak i køkkenet.
Talebeskeder og opkald Pakke En talebesked sparer afsenderens tid og bruger lytterens.
Sociale medier og selvbillede Pakke En andens feed består af deres bedste minutter; at måle sit liv med det er urimeligt.
Anonymitet Pakke Anonymitet ændrer ikke et menneske; den viser det uden vidner.
Vittigheder på nettet Pakke En vittighed uden stemme og ansigt er kun ord, og ord læses bogstaveligt.
Andres privatliv Pakke En videresendt besked overlever den tillid, den blev til af.
Fremmede på nettet Pakke En fremmed på nettet er et menneske, blot uden et ansigt foran dig.

25 af de 90 åbnes, når du holder en stribe af dage i gang, 15 når du rykker op i niveauer, og 50 kommer i pakker.

Hent appen

En ordnet måde at se på dig selv: du svarer om dig selv, og dine svar lægges side om side. Du sammenlignes kun med dig selv, og det er ikke en diagnose.

Find ud af, hvordan du faktisk taler

Appen er tilgængelig nu. Butikslinkene finder du på denne side.

App StoreGoogle Play

Kyndsy Plus — 4,99 USD om måneden · Familie — 149,99 USD om året, 6 pladser, ét køb · Priserne her er vejledende. Den endelige pris er den, butikken viser i din egen valuta, og det er den, du betaler. Priser →

Nyhedsbrev

Et brev om at tale

Nye funktioner, fund fra Taleakademiet og ærlige noter om det, der ikke virkede.

Du kan framelde dig fra ethvert brev med ét tryk. Privatliv

Hvad denne side svarer på