Маўленне

Казаць «не»

Адмова — ні грубасць, ні здрада. Гаворка пра тое, ці ўмееце вы сказаць «не».

25 сцвярджэнняў, каля 4 хвілін

Што пакажа вынік

  • Права на адмову адмаўляць, не апраўдваючыся
  • Ясныя адмовы ці гучыць ваша «не» як «не»
  • Без віны што адбываецца ўнутры пасля адмовы
  • Прапанова замены прапанаваць, што вы можаце зрабіць замест гэтага
  • Наступствы жыць з тым, што адмова можа некага засмуціць

Пачаць Першае сцвярджэнне адкрыецца адразу — без рэгістрацыі і без пошты.

1Я магу адмовіць, не апраўдваючыся
2Я пагаджаюся, каб не засмуціць чалавека
3Я лічу адмову звычайнай часткай размовы
4Пагадзіцца мне лягчэй, чым сказаць «не»
5Я кажу «не», калі сапраўды не магу
6Маё «не» гучыць ясна, не двухсэнсоўна
7Я кажу «пабачым», калі маю на ўвазе «не»
8Я кажу «не» адразу, а не цягну
9Я змаўкаю замест таго, каб адмовіць
10Пасля маёй адмовы адказ зразумелы
11Пасля адмовы я адчуваю віну
12Я перажоўваю, ці правільная была адмова
13Я спакойны, калі адмаўляю з добрай прычыны
14Потым я празмерна адпрацоўваю тое, што адмовіў
15Адмова не псуе мне дзень
16Я прапаную тое, што магу зрабіць замест
17Я падказваю, хто яшчэ мог бы дапамагчы
18Мая адмова гучыць як «не мая праблема»
19Я называю час, калі мог бы дапамагчы
20Я адмаўляю суха і заканчваю размову
21Я прымаю, што адмова можа камусьці не спадабацца
22Я баюся, што адмова пашкодзіць стасункам
23Мае адмовы не каштавалі мне блізкіх стасункаў
24Я бяру на сябе зашмат і потым шкадую
25Я бачу, што адмова вызваліла час на важнае

Вашы адказы не захоўваюцца. Вынік лічыцца на гэтай старонцы і знікае разам з ёй: ні ўліковага запісу, і ніводны адказ не ідзе да нас.

Даведайцеся, як вы гаворыце насамрэч

Праграма ўжо даступная. Спасылкі на крамы — на гэтай старонцы.

Kyndsy Plus — 4,99 USD на месяц · Сямейны — 149,99 USD на год, 6 месцаў, адна пакупка · Цэны тут арыенціровачныя. Канчатковая цана — тая, якую крама паказвае ў вашай валюце; менавіта яе вы плаціце. Тарыфы →

Рассылка

Ліст пра маўленне

Новыя магчымасці, знаходкі «Акадэміі маўлення» і сумленныя нататкі пра тое, што не спрацавала.

Адпісацца можна з любога ліста адным націскам. Прыватнасць

На якія запыты адказвае гэтая старонка