Ομιλία

Να ζητάς

Το να ζητάς σωστά είναι ξεχωριστή ικανότητα. Δεν είναι το ίδιο με το να είσαι ευγενικός.

25 προτάσεις, περίπου 4 λεπτά

Τι θα δείξει το αποτέλεσμα

  • Σαφή αιτήματα το να λέτε ακριβώς τι χρειάζεστε
  • Στιγμή το να διαλέγετε τη στιγμή που ο άλλος μπορεί να ακούσει
  • Δικαίωμα να ζητώ αν νιώθετε ότι επιτρέπεται να ζητήσετε βοήθεια
  • Αποδοχή του όχι πώς δέχεστε μια άρνηση
  • Ευγνωμοσύνη το να ευχαριστείτε για κάτι συγκεκριμένο, όχι από τύπο

Έναρξη Η πρώτη δήλωση ανοίγει αμέσως — χωρίς εγγραφή, χωρίς email.

1Ονομάζω ακριβώς τι χρειάζομαι
2Τα αιτήματά μου βγαίνουν ασαφή
3Λέω ως πότε το χρειάζομαι
4Ζητώ έτσι που να είναι δύσκολο να αρνηθούν
5Εξηγώ για ποιο λόγο το χρειάζομαι
6Διαλέγω στιγμή που ο άλλος μπορεί να ακούσει
7Ζητώ την τελευταία στιγμή
8Προειδοποιώ εγκαίρως όταν θα χρειαστεί βοήθεια
9Ζητώ όταν ο άλλος είναι φανερά απασχολημένος
10Ρωτάω αν είναι κατάλληλη η ώρα
11Νιώθω άβολα να ζητήσω βοήθεια
12Κάνω μόνος αυτό που άλλοι θα μπορούσαν να βοηθήσουν
13Θεωρώ φυσιολογικό να ζητώ στήριξη
14Ζητώντας, ζητώ συνεχώς συγγνώμη
15Ζητώ ήρεμα, χωρίς να νιώθω υποχρεωμένος
16Δέχομαι μια άρνηση ήρεμα
17Παίρνω την άρνηση προσωπικά
18Μετά από ένα σαφές όχι δεν πιέζω
19Πληγώνομαι όταν δεν με βοηθούν
20Στην άρνηση βρίσκω άλλον δρόμο
21Ευχαριστώ συγκεκριμένα, όχι τυπικά
22Ξεχνάω να πω ευχαριστώ
23Λέω ακριβώς σε τι με βοήθησαν
24Ανταποδίδω όταν μπορώ
25Θεωρώ δεδομένη τη βοήθεια των άλλων

Οι απαντήσεις σας δεν αποθηκεύονται. Το αποτέλεσμα υπολογίζεται σε αυτή τη σελίδα και χάνεται μαζί της: ούτε λογαριασμός, ούτε μία απάντηση δεν φτάνει σε εμάς.

Μάθε πώς μιλάς στ' αλήθεια

Η εφαρμογή είναι πλέον διαθέσιμη. Οι σύνδεσμοι των καταστημάτων βρίσκονται σε αυτή τη σελίδα.

Kyndsy Plus — 4,99 USD τον μήνα · Οικογενειακό — 149,99 USD τον χρόνο, 6 θέσεις, μία αγορά · Οι τιμές εδώ είναι ενδεικτικές. Η τελική τιμή είναι αυτή που αναφέρει το κατάστημα στο δικό σας νόμισμα, και αυτή πληρώνετε. Τιμές →

Ενημερωτικό δελτίο

Ένα γράμμα για την ομιλία

Νέες δυνατότητες, ευρήματα της Ακαδημίας Ομιλίας και ειλικρινείς σημειώσεις για όσα δεν πέτυχαν.

Διαγραφή από κάθε γράμμα με ένα πάτημα. Απόρρητο

Σε ποια ερωτήματα απαντά αυτή η σελίδα