Tale

Å si nei

Et avslag er verken grovhet eller svik. Det handler om du klarer å si nei.

25 påstander, omtrent 4 minutter

Hva resultatet vil vise

  • Retten til å si nei å si nei uten å forklare deg
  • Klare avslag om nei-et ditt høres ut som et nei
  • Uten skyld hva som skjer inni deg etter et nei
  • Tilby et alternativ å tilby det du kan gjøre i stedet
  • Følger å leve med at et nei kan gjøre noen skuffet

Start Det første utsagnet åpnes med én gang — ingen innlogging, ingen e-post.

1Jeg kan si nei uten å rettferdiggjøre meg
2Jeg sier ja for ikke å skuffe personen
3Jeg ser avslag som en normal del av samtalen
4Det er lettere for meg å si ja enn nei
5Jeg sier nei når jeg virkelig ikke kan
6Nei-et mitt låter klart, ikke tvetydig
7Jeg sier «vi får se» når jeg mener nei
8Jeg sier nei med en gang i stedet for å utsette
9Jeg tier i stedet for å si nei
10Etter avslaget mitt er svaret forstått
11Etter et avslag har jeg dårlig samvittighet
12Jeg grubler på om avslaget var riktig
13Jeg er rolig når jeg sier nei av en god grunn
14Etterpå overkompenserer jeg for å ha sagt nei
15Et avslag ødelegger ikke dagen min
16Jeg tilbyr det jeg kan gjøre i stedet
17Jeg foreslår hvem andre som kunne hjelpe
18Avslaget mitt låter som «ikke mitt problem»
19Jeg nevner et tidspunkt da jeg kunne hjelpe
20Jeg sier kort nei og avslutter samtalen
21Jeg godtar at et avslag kan mishage noen
22Jeg frykter at et avslag skader forholdet
23Avslagene mine har ikke kostet meg nære forhold
24Jeg tar på meg for mye og angrer
25Jeg ser at et avslag frigjorde tid til det som betyr noe

Svarene dine lagres ikke. Resultatet regnes ut på denne siden og forsvinner med den: ingen konto, og ikke ett svar sendes til oss.

Finn ut hvordan du faktisk snakker

Appen er nå tilgjengelig. Butikklenkene finner du på denne siden.

Kyndsy Plus — 4,99 USD i måneden · Familie — 149,99 USD i året, 6 plasser, ett kjøp · Prisene her er veiledende. Den endelige prisen er den butikken oppgir i din egen valuta, og det er den du betaler. Priser →

Nyhetsbrev

Et brev om å snakke

Nye funksjoner, funn fra Taleakademiet og ærlige notater om det som ikke virket.

Du kan melde deg av fra hvert brev med ett trykk. Personvern

Hva denne siden svarer på