वाणी

मैं टोकाटाकी कैसे लेता हूँ

कोई अप्रिय बात कहे जाने के बाद के पहले तीस सेकंड के बारे में।

25 कथन, लगभग 4 मिनट

परिणाम में क्या दिखेगा

  • पहली प्रतिक्रिया सुनने के बाद पहले तीस सेकंड
  • सुनना लहजे के अलावा बात को भी सुनना
  • सफ़ाई जवाब देने की बजाय हालात समझाना
  • जाँच बात को जाँचना, बिना सोचे मान न लेना
  • अमल बाद में कुछ बदलता है या नहीं

शुरू करें पहला कथन तुरंत खुलेगा — न साइन-इन, न ईमेल।

1मैं बिना टोके बात पूरी सुनता हूँ
2मैं तुरंत बचाव में लग जाता हूँ
3एक टिप्पणी मेरा पूरा दिन ख़राब कर देती है
4मैं कड़वे सच के लिए शुक्रिया कह सकता हूँ
5कहने वाले पर मुझे ग़ुस्सा आता है
6मैं पूछता हूँ कि उनका मतलब ठीक क्या है
7मुझे सिर्फ़ लहजा सुनाई देता है, बात नहीं
8बात अस्पष्ट हो तो मैं उदाहरण माँगता हूँ
9असहमत होने पर भी मैं अंत तक सुनता हूँ
10वे बोलते रहते हैं और मैं जवाब गढ़ता रहता हूँ
11मुद्दे का जवाब देने की जगह मैं हालात समझाता हूँ
12जवाब में मैं दूसरों की ग़लतियाँ गिनाता हूँ
13मैं लंबी सफ़ाई के बिना ग़लती मान सकता हूँ
14मैं वजह ढूँढता हूँ कि यह टोकाटाकी नाइंसाफ़ी है
15मैं सच को सामने वाले के मूड से अलग करता हूँ
16मैं वह बात किसी और से भी जाँच लेता हूँ
17मैं हर आलोचना को मान लेता हूँ और दब जाता हूँ
18मैं काम की बात और चालबाज़ी में फ़र्क़ करता हूँ
19एक दिन बाद मैं शांति से उस बात पर लौटता हूँ
20जो सुनना अच्छा न लगे, मैं सब झटक देता हूँ
21टोके जाने के बाद मैं कुछ बदलता हूँ
22मैं सहमत हो जाता हूँ और पहले जैसा ही करता रहता हूँ
23मैं लौटकर बताता हूँ कि मैंने क्या किया
24जो बात बार-बार आए, उसे मैं गाँठ बाँध लेता हूँ
25मैं एक दिन में वह बात भूल जाता हूँ

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