Lời nói

Cách tôi nhận lời phê bình

Về ba mươi giây đầu tiên sau khi ai đó nói điều khó nghe.

25 phát biểu, khoảng 4 phút

Kết quả sẽ cho bạn thấy điều gì

  • Phản ứng đầu ba mươi giây đầu tiên sau khi nghe
  • Lắng nghe nghe nội dung, không chỉ giọng điệu
  • Biện minh giải thích hoàn cảnh thay vì trả lời
  • Kiểm chứng kiểm chứng lại góp ý thay vì chấp nhận toàn bộ
  • Hành động có điều gì thay đổi sau đó không

Bắt đầu Câu đầu tiên hiện ra ngay — không cần đăng nhập, không cần email.

1Tôi nghe hết lời phê bình mà không ngắt
2Tôi lập tức phòng thủ
3Lời phê bình làm hỏng cả ngày của tôi
4Tôi có thể cảm ơn vì một sự thật khó nghe
5Tôi giận người đã nói điều đó
6Tôi hỏi chính xác họ muốn nói gì
7Tôi chỉ nghe giọng điệu, không nghe nội dung
8Tôi xin một ví dụ khi lời góp ý còn mơ hồ
9Tôi nghe đến hết dù không đồng ý
10Tôi soạn lời phản bác trong lúc họ nói
11Tôi giải thích hoàn cảnh thay vì trả lời
12Tôi nhắc lại lỗi của người khác để đáp trả
13Tôi có thể nhận sai mà không giải thích dài dòng
14Tôi tìm lý do vì sao lời phê bình là bất công
15Tôi tách sự thật khỏi tâm trạng của người nói
16Tôi hỏi thêm người khác về lời góp ý đó
17Tôi nhận mọi lời phê bình và suy sụp
18Tôi phân biệt góp ý hữu ích với thao túng
19Tôi xem lại lời góp ý sau một ngày, trong bình tĩnh
20Tôi gạt bỏ mọi điều khó nghe
21Sau khi nhận góp ý tôi thay đổi điều gì đó
22Tôi đồng ý rồi vẫn làm như cũ
23Tôi quay lại kể cho người đó điều tôi đã làm
24Tôi ghi nhận lời góp ý lặp đi lặp lại
25Tôi quên lời góp ý trong vòng một ngày

Câu trả lời của bạn không được lưu. Kết quả được tính trên trang này và biến mất cùng nó: không tài khoản, và không câu trả lời nào được gửi về cho chúng tôi.

Biết bạn thật sự nói năng thế nào

Ứng dụng hiện đã có sẵn. Liên kết cửa hàng có ngay trên trang này.

Kyndsy Plus — 4,99 USD mỗi tháng · Gia đình — 149,99 USD mỗi năm, 6 chỗ, một lần mua · Giá ở đây chỉ mang tính tham khảo. Giá cuối cùng là giá cửa hàng hiển thị bằng đơn vị tiền tệ của bạn, và đó là giá bạn thanh toán. Giá →

Bản tin

Một lá thư về chuyện nói

Tính năng mới, phát hiện của Học viện Lời nói và những ghi chép thành thật về điều chưa hiệu quả.

Có thể hủy nhận ngay trong mỗi lá thư bằng một lần chạm. Quyền riêng tư

Trang này trả lời những tìm kiếm nào