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Wie ich im Streit spreche

Fünfundzwanzig Aussagen darüber, was mit Ihrer Sprache geschieht, wenn ein Gespräch schwierig wird.

25 Aussagen, etwa 4 Minuten

Was das Ergebnis zeigt

  • Ton Lautstärke und Schärfe, wenn das Gespräch hitzig wird
  • Zuhören ob Sie zuhören oder schon an der Antwort feilen
  • Persönlich werden ob es um die Tat geht oder um die Person
  • Pausieren ob Sie innehalten können, statt sofort zu antworten
  • Wiedergutmachen was Sie tun, wenn der Streit vorbei ist

Starten Die erste Aussage öffnet sich sofort — keine Anmeldung, keine E-Mail.

1Im Streit wird meine Stimme lauter als sonst
2Ich achte auf meinen Ton, auch wenn ich wütend bin
3Man hat mir gesagt, ich klinge scharf, ohne dass ich es wollte
4Ich kann ruhig darüber sprechen, was mich verletzt hat
5Wenn man mich unterbricht, werde ich lauter
6Ich höre Menschen aus, auch wenn ich anderer Meinung bin
7Während der andere spricht, bereite ich meine Antwort vor
8Ich frage nach, wenn ich nicht sicher bin, ob ich verstanden habe
9Es fällt mir schwer zuzugeben, dass die Gegenseite recht hat
10Ich kann die andere Sicht in eigenen Worten wiedergeben
11Im Streit rede ich über die Tat, nicht über die Person
12Ich hole alte Kränkungen in einen neuen Streit
13Ich sage «du immer» und «du nie»
14Ich versuche, den anderen nicht dort zu treffen, wo es wehtut
15Sehr gereizt sage ich verletzende Dinge
16Ich kann innehalten, statt sofort zu antworten
17Ich antworte, bevor ich es zu Ende gedacht habe
18Ich kann vorschlagen, später darauf zurückzukommen
19Im Streit zu schweigen fühlt sich an wie verlieren
20Ich merke den Moment, in dem ein Gespräch enden sollte
21Nach einem Streit gehe ich als Erster auf den anderen zu
22Es fällt mir schwer, mich zu entschuldigen, auch wenn ich falsch lag
23Ich komme ruhig auf das Thema zurück, wenn sich alles gelegt hat
24Nach einem Streit halte ich lange Abstand
25Ich kann schlicht sagen «Ich lag falsch», ohne Einschränkungen

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